Se vc ainda eh novato ou eh experiente mas vai tentar um nado novo, aqui vai uma lista de nados, categoria e tempos ideais para vc alcançar:
>>se vc eh infantil.
50 craw-abaixo de 30 segundos
50 costas- abaixo de 34 segundos
50 peito- abaixo de 38 segundos
50 borboleta- abaixo de 33 segundos
100 craw- abaixo de 1 min 10 seg
>>se vc eh juvenil
50 craw- abaixo de 28 segundos
50 costas- abaixo de 32 segundos
50 peito- abaixo de 36 segundos
50 borboleta- abaixo de 31 segundos
100 craw- abaixo de 1min 2seg
>> se vc eh junior
50 craw-abaixo de 27 segundos
50 costas- abaixo de 32 segundos
50 peito- abaixo de 35 segundos
50 borboleta- abaixo de 30 segundos
100 craw- abaixo de 1min
isso eh para atletas do FEN, em capeonatos federado o tempo eh menor.
Nenhum comentário:
Postar um comentário